Sport buiten bij Sportcentrum Aerofit

Op maandag 14 december heeft onze overheid besloten dat alle sportscholen i.v.m. corona hun deuren moeten sluiten. Deze maatregel geldt vanaf dinsdag 15 december 2020 tot ten minste 11 mei 2021.  

Dit betekent helaas dat er tijdelijk niet binnen gesport kan worden. Maar samen buiten sporten kan en mag gelukkig nog wel!

Groepslessen en circuittraining buiten

De groepslessen vinden momenteel voor de sportschool plaats. Er wordt met meerdere groepjes van 4 personen naast elkaar gesport, onder begeleiding van 1 of 2 instructeurs. Er worden tijden de B.B.B.B. circuits verschillende spierversterkende oefeningen gedaan, soms afgewisseld met stukjes cardio training. Daarnaast kun je buiten ook meedoen met BRN en XCORE circuits en Zumba en Step-aerobics lessen.

Outdoor Small Group Training

Als klant van Sportcentrum Aerofit kun je je via de app aanmelden voor Small Group Training buiten bij de sportschool. Onze trainers maken een training gericht op kracht of conditie, net wat jij wilt. Ook geschikt voor de klanten die normaal gesproken alleen met de lessen meedoen! 

Spinning

Je kunt nu buiten gebruikmaken van onze spinningfietsen. Zo kun je dus lekker aan je conditie blijven werken! Vanaf dinsdag 6 april wordt er weer lesgegeven, in groepjes van 4 personen met een instructeur. Wil je liever zelf spinnen op een moment dat het jou goed uitkomt? Dan kun je je aanmelden voor een Small Group Training buiten en zelf een half uur fietsen zonder instructeur.

Outdoor routes

Je start bij de sportschool en krijgt daar een route mee. Je combineert wandelen en/of hardlopen met spierversterkende oefeningen. Leuk en effectief! Speciaal voor gezinnen hebben we ook een leuke familieroute gemaakt. Kinderen kunnen dus ook lekker meedoen! Ook is er een XL route voor als je nog wat intensiever wilt trainen.

Contact

Sportcentrum Aerofit
Willem de Zwijgerstraat 2
1723 KG Noord-Scharwoude
0226-317439
info@sportcentrumaerofit.nl